Zutaten
Kohlenhydratmischung (Mais-Maltodextrin, native Weizenstärke, Hafermehl, native Kartoffelstärke), Eiweißmischung (Milcheiweißisolat¹, Molkeneiweißkonzentrat¹, Eiklarpulver), 7% fettarmes Kakaopulver, Süßmolkenpulver¹, 2,3% Kreatinmonohydrat, mittelkettige Triglyzeride (aus Palmöl), Süßungsmittel: Acesulfam-K, Sucralose, Steviolglycoside; Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Trennmittel: Siliciumdioxid; Ascorbinsäure, Eisen(III)Pyrophosphat, Vitamin E, Niacin, Zinkoxid, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B1,
Vitamin B2, Folsäure, Kaliumjodid. ¹ Enthält Laktose. Kann Spuren von Soja enthalten.
Nährwertangaben
pro 100 g
% NRV
Brennwert
1541
kJ
|
363
kcal
Fett
1,8
g
|
davon gesättigte Fettsäuren
1
g
|
Kohlenhydrate
66
g
|
davon Zucker
10,6
g
|
Eiweiß
19
g
|
Salz
0,14
g
|
Eisen
5,1
mg
36
|
Folsäure
66,7
µg
33
|
Jod
50
µg
33
|
Niacin
5,3
mg
33
|
Pantothensäure
2
mg
33
|
Vitamin B1
0,37
mg
33
|
Vitamin B2
0,47
mg
33
|
Vitamin B6
0,47
mg
33
|
Vitamin C
26,7
mg
33
|
Vitamin E
4
mg
33
|
Zink
3,3
mg
33
|
Kreatinmonohydrat
2267
mg
|
Kreatinmonohydrat - davon Kreatin
2000
mg
|
pro 150 g Pulver in 550 ml Wasser
% NRV
Brennwert
2312
kJ
|
545
kcal
Fett
2,7
g
|
davon gesättigte Fettsäuren
1,5
g
|
Kohlenhydrate
99
g
|
davon Zucker
16
g
|
Eiweiß
29
g
|
Salz
0,21
g
|
Eisen
7,7
mg
55
|
Folsäure
100
µg
50
|
Jod
75
µg
50
|
Niacin
8
mg
50
|
Pantothensäure
3
mg
50
|
Vitamin B1
0,55
mg
50
|
Vitamin B2
0,7
mg
50
|
Vitamin B6
0,7
mg
50
|
Vitamin C
40
mg
50
|
Vitamin E
6
mg
50
|
Zink
5
mg
50
|
Kreatinmonohydrat
3400
mg
|
Kreatinmonohydrat - davon Kreatin
3000
mg
|
pro 150 g Pulver in 550 ml fettarme Milch (1,5% Fett)
% NRV
Brennwert
3418
kJ
|
809
kcal
Fett
11,5
g
|
davon gesättigte Fettsäuren
7,4
g
|
Kohlenhydrate
125
g
|
davon Zucker
42
g
|
Eiweiß
48
g
|
Salz
0,86
g
|
Eisen
7,9
mg
56
|
Folsäure
123
µg
62
|
Jod
93,2
µg
62
|
Niacin
8,5
mg
53
|
Pantothensäure
4,9
mg
82
|
Vitamin B1
0,75
mg
69
|
Vitamin B2
1,7
mg
121
|
Vitamin B6
0,95
mg
68
|
Vitamin C
49
mg
62
|
Vitamin E
6,2
mg
52
|
Zink
7
mg
70
|
Kreatinmonohydrat
3400
mg
|
Kreatinmonohydrat - davon Kreatin
3000
mg
|
Aminosäuren
Aminosäurebilanz pro 100 g Protein
% NRV
L-Alanin
3,2
g
|
L-Arginin
3,5
g
|
L-Asparaginsäure
7,5
g
|
L-Cystein
1,2
g
|
L-Glutaminsäure
22,2
g
|
L-Glycin
1,8
g
|
L-Histidin
2,4
g
|
L-Isoleucin
5,0
g
|
L-Leucin
8,8
g
|
L-Lysin
7,7
g
|
L-Methionin
2,5
g
|
L-Phenylalanin
4,4
g
|
L-Prolin
8,4
g
|
L-Serin
5,1
g
|
L-Threonin
4,4
g
|
L-Tryptophan
1,3
g
|
L-Tyrosin
4,7
g
|
L-Valin
5,9
g
|
|
