Zutaten
Kohlenhydratmischung (Mais-Maltodextrin, native Weizenstärke, Hafermehl, native Kartoffelstärke), Eiweißmischung (Milcheiweißisolat¹, Molkeneiweißkonzentrat¹, Eiklarpulver), Süßmolkenpulver¹, 2,3% Kreatinmonohydrat, Aroma, Farbstoff: Betenrot; mittelkettige Triglyzeride (aus Palmöl), Süßungsmittel: Acesulfam-K, Sucralose, Steviolglycoside; Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Säuerungsmittel: Citronensäure; Trennmittel: Siliciumdioxid; Ascorbinsäure, Eisen(III)Pyrophosphat, Vitamin E, Niacin, Zinkoxid, Pantothensäure,
Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin B2, Folsäure, Kaliumjodid. ¹ Enthält Laktose. Kann Spuren von Soja enthalten.
Nährwertangaben
pro 100 g
% NRV
Brennwert
1552
kJ
|
365
kcal
Fett
0,8
g
|
davon gesättigte Fettsäuren
0,5
g
|
Kohlenhydrate
69
g
|
davon Zucker
11,2
g
|
Eiweiß
20
g
|
Salz
0,16
g
|
Eisen
5,4
mg
39
|
Folsäure
66,7
µg
33
|
Jod
50
µg
33
|
Niacin
5,3
mg
33
|
Pantothensäure
2
mg
33
|
Vitamin B1
0,37
mg
33
|
Vitamin B2
0,46
mg
33
|
Vitamin B6
0,46
mg
33
|
Vitamin C
26,7
mg
33
|
Vitamin E
4
mg
33
|
Zink
3,3
mg
33
|
Kreatinmonohydrat
2267
mg
|
Kreatinmonohydrat - davon Kreatin
2000
mg
|
pro 150 g Pulver in 550 ml Wasser
% NRV
Brennwert
2328
kJ
|
548
kcal
Fett
1,2
g
|
davon gesättigte Fettsäuren
0,8
g
|
Kohlenhydrate
104
g
|
davon Zucker
17
g
|
Eiweiß
30
g
|
Salz
0,23
g
|
Eisen
8,1
mg
58
|
Folsäure
100
µg
50
|
Jod
75
µg
50
|
Niacin
8
mg
50
|
Pantothensäure
3
mg
50
|
Vitamin B1
0,55
mg
50
|
Vitamin B2
0,7
mg
50
|
Vitamin B6
0,7
mg
50
|
Vitamin C
40
mg
50
|
Vitamin E
6
mg
50
|
Zink
5
mg
50
|
Kreatinmonohydrat
3400
mg
|
Kreatinmonohydrat - davon Kreatin
3000
mg
|
pro 150 g Pulver in 550 ml fettarme Milch (1,5% Fett)
% NRV
Brennwert
3434
kJ
|
812
kcal
Fett
10
g
|
davon gesättigte Fettsäuren
6,7
g
|
Kohlenhydrate
130
g
|
davon Zucker
43
g
|
Eiweiß
49
g
|
Salz
0,88
g
|
Eisen
8,3
mg
60
|
Folsäure
123
µg
62
|
Jod
93,2
µg
62
|
Niacin
8,4
mg
53
|
Pantothensäure
4,9
mg
82
|
Vitamin B1
0,75
mg
69
|
Vitamin B2
1,7
mg
120
|
Vitamin B6
0,95
mg
68
|
Vitamin C
49
mg
61
|
Vitamin E
6,2
mg
52
|
Zink
7
mg
70
|
Kreatinmonohydrat
3400
mg
|
Kreatinmonohydrat - davon Kreatin
3000
mg
|
Aminosäuren
Aminosäurebilanz pro 100 g Protein
% NRV
L-Alanin
3,4
g
|
L-Arginin
3,7
g
|
L-Asparaginsäure
8,0
g
|
L-Cystein
1,3
g
|
L-Glutaminsäure
16,9
g
|
L-Glycin
1,9
g
|
L-Histidin
2,6
g
|
L-Isoleucin
5,3
g
|
L-Leucin
9,5
g
|
L-Lysin
8,2
g
|
L-Methionin
2,7
g
|
L-Phenylalanin
4,7
g
|
L-Prolin
9,0
g
|
L-Serin
5,5
g
|
L-Threonin
4,6
g
|
L-Tryptophan
1,4
g
|
L-Tyrosin
5,0
g
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L-Valin
6,3
g
|
|
